segunda-feira, 2 de fevereiro de 2015

. Resultado da 1ª Sondagem


Na semana passada propusemos a seguinte pergunta aos leitores do nosso blogue: Conheces alguma adolescente que esteja grávida ou tenha engravidado? Embora o número de votantes não possa ser considerado muito grande, talvez por se tratar de um blogue recente, a verdade é que 85% respondeu afirmativamente. Uma resposta preocupante, portanto, pelo menos se pensarmos que a cada adolescente grávida corresponde um futuro adiado.
 

. Os bebés também escutam


Ao contrário do que muitas pessoas dizem, as grávidas devem ouvir música. A razão é simples: os bebés, mesmo dentro da barriga, também escutam. Segundo alguns estudos, as mães grávidas que ouvem música durante pelo menos trinta minutos todos os dias, durante duas semanas, reduzem muito os sintomas de depressão e ansiedade em comparação com as gestantes que não o fazem. Esses estudos também adiantam que alguns estilos musicais são preferíveis, nomeadamente  a música clássica, sons da natureza, canções infantis chinesas e canções de embalar. Todas elas tiveram um efeito altamente positivo, aumentando também a atividade cerebral do bebé e fortalecendo o vínculo com a mãe.  

 

. "Tão Cedo, Marta!": para ler





O livro conta a história de uma adolescente chamada Marta. Marta é uma rapariga que engravida precocemente e por isso acaba por ir viver para uma instituição chamada “Nova Primavera”. É aí que nos vamos apercebendo das suas dificuldades e dos seus pensamentos mais íntimos.

O livro começa por descrever as diferentes reações à notícia da gravidez e à coragem de Marta. Depois é seguir a história e verificar, uma por uma, as situações por que a jovem rapariga tem de passar após decidir mudar radicalmente a sua vida. A saída de casa, para não ter de estar a ouvir constantemente a sua mãe, as dificuldades económicas, a desilusão com o namorado que a abandona, os conflitos com o pai, o abandono da escola, a hesitação quando se vê obrigada em pedir ajuda económica aos avós paternos….

Em termos gerais, trata-se de um livro que põe a nu as dificuldades de uma jovem mãe, que se vê institucionalizada e obrigada a crescer à pressa. Um exemplo, portanto, não só para todas as raparigas que partilham o “Nova Primavera”, como para todas as raparigas que se vejam confrontadas com questões semelhantes. Numa palavra, um bom livro para os pais recomendarem às suas filhas, e filhos, de modo a evitar situações indesejáveis.


quarta-feira, 28 de janeiro de 2015

. Como usar o preservativo feminino

. Ser pai na adolescência


 
 
Muitas das vezes não pensamos no que o rapaz irá sentir, pensar ou até mesmo como irá ficar. Maior parte das pessoas vive com o estereótipo de que o progenitor do sexo masculino não sofre consequências, esquecendo porém que cada ser humano tem a sua forma de reagir. Ou seja, não é necessariamente verdade, como muitas vezes se diz, que os rapazes abandonam a namorada quando sabem que esta ficou grávida.

Não podemos pensar só no sexo feminino, temos que pensar nos progenitores como um todo, porque a partir do momento em que não há volta a dar, a responsabilidade torna-se dos dois. Por vezes, também há casos em que o pai se depara com a dupla responsabilidade de ter a seu cuidado o filho. Sobretudo, quando são elas a abandonar o barco, o que também acontece, e não os rapazes como vulgarmente se pensa.

Concluindo, não te precipites a julgar os rapazes, porque eles não fazem nada sozinhos. Antes de lhe atirares à cara tudo o que poderás vir a passar, lembra-te que pode estar nos planos dele acompanhar-te em tudo. As coisas não têm que correr necessariamente mal, não terás que te encontrar necessariamente sozinha.

segunda-feira, 26 de janeiro de 2015

. 10 mitos sobre a gravidez

 



1 – A grávida deve comer por dois. É natural que na gravidez as necessidades nutricionais e energéticas são maiores. Contudo, isso não significa que a grávida deva aumentar significativamente as quantidades da sua alimentação.

2 – Barriga redonda, menina. Barriga empinada, menino. Um dos mitos mais comuns é relacionar o formato da barriga com o sexo do bebé. No entanto, este facto relaciona-se apenas com as características morfológicas da mãe.

3 – Não deve fazer exercício físico durante a gravidez.
A gravidez não é doença. Como tal, não deves deixar de ser ativa durante este período de tempo. Contudo, isso não significa que faças qualquer tipo de atividade, deves limitar-te a exercícios adequados a uma gestação.

4 – Mulheres com azia durante a gravidez têm bebés cabeludos.
A azia é uma situação muito comum durante a gravidez, devido à pressão maior que a zona abdominal sofre, provocando assim o refluxo gástrico no estômago. Não existe qualquer relação entre azia e a quantidade de cabelo do bebé.

5 – Não se pode fazer sexo durante a gravidez.
 Mentira, o sexo na gravidez pode e deve continuar. A não ser que haja alguma contraindicação médica. O bebé encontra-se protegido pelo útero, o que faz com que não interfira com o ato sexual.

6 – Se a sua mãe fez cesariana, você não pode ter um parto normal.
Cada parto é um parto. Como tal, o facto de a mãe ter tido cesariana não significa que você vá ter. Isso depende das tuas características ou da existência de alguma condição médica que o exija.

7 – Fazer tricô, ponto cruz ou passar debaixo de escadas provocam complicações com o cordão umbilical.
Não existe qualquer verdade nesta superstição.

8 – Fazer o bebé mexer-se comendo doces.
Ao contrário do que é muitas vezes dito, a ingestão de doces não tem qualquer influência dos movimentos do bebé.

9 – Cerveja preta promove a produção de leite materno.
Não existe qualquer relação entre a ingestão de cerveja preta e a produção de leite materno. Além disso, o consumo de bebidas alcoólicas é contraindicado na gravidez, já que prejudica o desenvolvimento do bebé.

10 – Se tiver um desejo alimentar e não o satisfazer o bebé nasce com um sinal relacionado com esse alimento.
Os desejos alimentares durante a gravidez resultam de alterações hormonais e mudanças do metabolismo, não tendo qualquer relação com o aparecimento de sinais ou manchas no corpo do bebé.
 

. Alguns fatores que podem explicar a gravidez na adolescência

 



§  atividade sexual precoce;

§  a falta de comunicação em casa;

§  influência de amigos e conteúdos na internet;

§  falta de informação a respeito dos métodos contraceptivos;

§  violência sexual.

A atividade sexual precoce entre os adolescentes explica-se quase sempre  com o contexto familiar, onde os pais possuem histórias semelhantes. Além disso, a ausência de conversas, a falta de aproximação e o excesso dela, quebram uma barreira de segurança entre pais e filhos e também explicam o fenómeno. Assim como a liberdade excessiva, a falta de cumplicidade e a vergonha de abordar assuntos sexuais em momentos de família.

Sugere-se, portanto, que as iniciativas tomadas em casa revelem bom senso. Ver as gavetas, mochilas e roupas à procura de indícios de atividade sexual não é uma atitude aconselhável. Evitar assuntos relacionados com a sexualidade do adolescente faz com que apareça um distanciamento maior entre os dois lados (familia e adolescente). Para não ser desconfortável para ambas as partes, as conversas sobre a sexualidade devem ser tratadas de maneira natural, sem uma postura de investigação, ou vergonha.